體溫35度伴隨頭暈乏力可能由環(huán)境低溫、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起，可通過保暖措施、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、激素替代治療、鐵劑補(bǔ)充等方式改善。

長(zhǎng)時(shí)間暴露寒冷環(huán)境導(dǎo)致體溫過低，可能引發(fā)血管收縮和代謝減緩。建議立即轉(zhuǎn)移到溫暖環(huán)境，飲用溫?zé)犸嬈?，使用毛毯包裹保暖?/p>2、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期熱量攝入不足或蛋白質(zhì)缺乏會(huì)影響產(chǎn)熱功能。需增加高熱量食物攝入，補(bǔ)充復(fù)合維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑。

甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，可能與自身免疫或碘缺乏有關(guān)，常伴畏寒和體重增加。需檢測(cè)甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療。

血紅蛋白合成不足影響氧氣運(yùn)輸，多因鐵攝入不足或慢性失血導(dǎo)致，可能出現(xiàn)面色蒼白。建議檢查血常規(guī)，可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液或右旋糖酐鐵分散片。

持續(xù)低體溫伴意識(shí)改變需急診處理，日常應(yīng)注意均衡飲食并定期監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫變化。