小孩吃多了上吐下瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、就醫(yī)檢查等方式處理。通常由飲食過量、食物不耐受、胃腸炎、食物中毒等原因引起。

家長需暫停給孩子進(jìn)食4-6小時(shí)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。癥狀緩解后從米湯、稀粥等流質(zhì)食物開始少量喂食，避免油膩或高糖食物。

家長需每10-15分鐘喂5-10毫升口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水?？蛇x用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、葡萄糖電解質(zhì)泡騰片等，避免直接飲用白開水或果汁。

家長需記錄嘔吐腹瀉次數(shù)、體溫及精神狀態(tài)。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、尿量減少或嗜睡，可能與輪狀病毒感染、細(xì)菌性腸炎等疾病有關(guān)。

若8小時(shí)內(nèi)嘔吐超過3次或腹瀉超過5次，建議就醫(yī)排查諾如病毒感染、乳糖不耐受等病因。醫(yī)生可能開具蒙脫石散、益生菌制劑或抗生素。

恢復(fù)期間保持清淡飲食，可適量食用蒸蘋果、山藥粥等易消化食物，避免生冷刺激。密切監(jiān)測脫水體征如眼窩凹陷、皮膚彈性差等。