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膝關節(jié)內(nèi)側韌帶損傷怎么辦

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問題描述

膝關節(jié)內(nèi)側韌帶損傷怎么辦

醫(yī)生回答

張博

張博 副主任醫(yī)師

膝關節(jié)內(nèi)側韌帶損傷可通過休息制動、冷敷處理、藥物治療、手術治療等方式治療。膝關節(jié)內(nèi)側韌帶損傷通常由運動創(chuàng)傷、外力撞擊、韌帶退變、關節(jié)不穩(wěn)等原因引起。

1、休息制動

急性期需立即停止活動,使用支具或繃帶固定膝關節(jié),避免韌帶二次損傷。損傷后3周內(nèi)建議拄拐杖輔助行走。

2、冷敷處理

損傷48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘,可減輕腫脹疼痛。冰袋需用毛巾包裹避免凍傷皮膚。

3、藥物治療

可能與韌帶撕裂、局部炎癥等因素有關,通常表現(xiàn)為膝關節(jié)內(nèi)側壓痛、腫脹等癥狀??勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物。

4、手術治療

可能與韌帶完全斷裂、關節(jié)脫位等因素有關,通常表現(xiàn)為膝關節(jié)異?;顒印o法負重等癥狀。需進行韌帶重建術或關節(jié)鏡修復術。

恢復期可進行直腿抬高、踝泵訓練等康復運動,飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C促進韌帶修復。

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