雞皮膚多數(shù)情況下會隨著年齡增長逐漸減輕或消失。雞皮膚主要由毛周角化癥引起，影響因素包括遺傳因素、皮膚干燥、激素水平變化、維生素A缺乏等。

毛周角化癥具有家族遺傳傾向，若父母存在類似癥狀，子女出現(xiàn)概率較高。日常可通過使用含尿素或水楊酸的保濕霜改善角質(zhì)代謝，遺傳性雞皮膚通常無法根治。

皮膚屏障功能受損會加重毛囊角化，冬季或干燥環(huán)境中癥狀更明顯。建議減少熱水洗澡頻率，沐浴后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚乳，避免過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品。

青春期激素波動可能使毛周角化加重，隨年齡增長激素穩(wěn)定后癥狀減輕。女性妊娠期可能出現(xiàn)暫時性加重，可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠等改善角質(zhì)異常。

維生素A或必需脂肪酸攝入不足會影響皮膚正常代謝。適量增加動物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物，必要時在醫(yī)生指導下補充維生素AD制劑。

日常注意避免抓撓患處，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，癥狀持續(xù)加重或伴隨炎癥時需就醫(yī)排查其他皮膚疾病。