哺乳期胃疼惡心嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由飲食不當(dāng)、激素變化、胃炎、胃食管反流等原因引起。

少量多餐，避免辛辣油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等。哺乳期激素變化可能加重胃腸敏感，需注意飲食清淡。

嘔吐后及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。哺乳期體液流失較快，需維持水電解質(zhì)平衡。

鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑可緩解癥狀，哺乳期用藥需醫(yī)生指導(dǎo)。胃炎可能與幽門螺桿菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛。

持續(xù)嘔吐伴發(fā)熱需排除急性胃腸炎，胃鏡檢查可診斷胃食管反流。反流性疾病常伴隨燒心感，需規(guī)范治療。

哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛應(yīng)立即就診。哺乳前后保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮加重胃腸不適。