輸尿管結(jié)石排出后可通過(guò)多飲水、調(diào)整飲食、藥物輔助及定期復(fù)查等方式處理。結(jié)石排出通常由自然脫落、藥物溶解、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)或醫(yī)療干預(yù)等原因引起。

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積。建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

限制高草酸食物如菠菜堅(jiān)果，減少高嘌呤食物攝入。適當(dāng)增加柑橘類水果和低脂乳制品，有助于調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉栓等藥物。這些藥物分別具有堿化尿液、擴(kuò)張輸尿管和緩解疼痛的作用。

建議每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。復(fù)查可評(píng)估結(jié)石是否完全排出，及時(shí)發(fā)現(xiàn)新發(fā)結(jié)石，必要時(shí)需進(jìn)行24小時(shí)尿液成分分析。

排出結(jié)石后應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐，出現(xiàn)血尿或劇烈腰痛需立即就醫(yī)。日常注意觀察尿液顏色和排尿情況，記錄結(jié)石排出時(shí)間及形態(tài)特征。