醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-12 23:52 回答了該問題
焦慮癥可以吃些堅(jiān)果，或者魚類，因?yàn)檫@些食物中含有人體所需的脂肪酸，這種物質(zhì)能夠有效的緩解患者出現(xiàn)的焦慮和情緒不佳的癥狀，比如鮭魚、核桃等。也可以吃些葡萄，葡萄還有大量的維生素C，能夠提高患者的抵抗力，還能夠改善焦慮的癥狀。另外，還可以吃些全麥面包，能夠起到振奮神經(jīng)的作用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-12 23:52 回答了該問題
焦慮癥可以吃些堅(jiān)果，或者魚類，因?yàn)檫@些食物中含有人體所需的脂肪酸，這種物質(zhì)能夠有效的緩解患者出現(xiàn)的焦慮和情緒不佳的癥狀，比如鮭魚、核桃等。也可以吃些葡萄，葡萄還有大量的維生素C，能夠提高患者的抵抗力，還能夠改善焦慮的癥狀。另外，還可以吃些全麥面包，能夠起到振奮神經(jīng)的作用。
焦慮癥吃什么好怎么食療
1個(gè)問答
胸悶氣短焦慮癥吃什么中藥
1個(gè)問答
焦慮癥吃什么藥比較好
1個(gè)問答
精神抑郁焦慮癥吃什么藥
1個(gè)問答
焦慮癥吃什么藥最好
1個(gè)問答
焦慮癥吃什么中藥效果最好？
1個(gè)問答
焦慮癥吃什么中藥效果最好？
1個(gè)問答
焦慮癥吃什么食物和水果好
1個(gè)問答
胸悶氣短焦慮癥吃什么中藥
1個(gè)問答
前列腺炎引起的焦慮癥吃什么
1個(gè)問答
胃癌拉不出大便要警惕四種病
1個(gè)問答
牙疼帶著三叉神經(jīng)疼怎么辦
1個(gè)問答
做完宮腔鏡息肉五個(gè)月了月經(jīng)量少是怎么回事
1個(gè)問答
蕁麻疹掛號(hào)屬于什么科
1個(gè)問答
前列腺炎鈣化有癥狀
1個(gè)問答
女性不在經(jīng)期少量出血的原因
1個(gè)問答
月經(jīng)下體痛正常么
1個(gè)問答
氣管感覺像煙嗆一樣難受
1個(gè)問答
下肢靜脈血栓形成后會(huì)出現(xiàn)哪些后果
1個(gè)問答
人工流產(chǎn)后吃什么藥排惡露
1個(gè)問答
2022-04-20
2025-07-11
2023-12-10
2025-04-13
