經(jīng)常喝枸杞紅棗水有什么功效
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醫(yī)生回答
白曉燕 副主任醫(yī)師
枸杞是滋補(bǔ)腎陰的作用，紅棗健脾補(bǔ)氣等作用，沒(méi)有病就不建議使用沒(méi)有疾病不建議經(jīng)常服用，健康的人就像一個(gè)天枰，建議均衡營(yíng)養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力。
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白曉燕 副主任醫(yī)師
枸杞是滋補(bǔ)腎陰的作用，紅棗健脾補(bǔ)氣等作用，沒(méi)有病就不建議使用沒(méi)有疾病不建議經(jīng)常服用，健康的人就像一個(gè)天枰，建議均衡營(yíng)養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力。
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