后腦勺疼可能與頸椎病、緊張性頭痛、高血壓、枕神經(jīng)痛等因素有關(guān)。頸椎病是常見原因之一，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)或血管，表現(xiàn)為后腦勺鈍痛伴頸部僵硬。可通過(guò)頸椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等緩解癥狀。

長(zhǎng)期精神壓力導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮，疼痛呈緊箍樣。建議熱敷按摩，必要時(shí)使用阿司匹林腸溶片或?qū)σ阴０被悠?/p>3. 高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg可能引發(fā)枕部搏動(dòng)性疼痛，需監(jiān)測(cè)血壓并使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物。

枕大神經(jīng)受刺激產(chǎn)生針刺樣疼痛，可能與受涼或外傷有關(guān)?？蓢L試維生素B1片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科。