醫(yī)生回答
張博 副主任醫(yī)師
頸椎椎間盤(pán)突出多數(shù)情況下可以通過(guò)保守治療緩解癥狀，治療方法主要有物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療。
1、物理治療頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，紅外線照射有助于緩解局部炎癥，超短波治療可改善血液循環(huán)。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
3、康復(fù)訓(xùn)練頸椎穩(wěn)定性訓(xùn)練可增強(qiáng)肌肉力量，麥肯基療法能改善頸椎活動(dòng)度，姿勢(shì)矯正訓(xùn)練有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、手術(shù)治療椎間盤(pán)切除術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，人工椎間盤(pán)置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度，手術(shù)通常作為保守治療無(wú)效時(shí)的選擇。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行頸部肌肉鍛煉，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
