小腿內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、脛骨應(yīng)力綜合征、動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因引起，可通過休息理療、彈力襪穿戴、藥物鎮(zhèn)痛、血管介入等方式治療。

長時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過度可能導(dǎo)致腓腸肌內(nèi)側(cè)頭拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，采用冰敷和抬高患肢緩解腫脹。

下肢靜脈瓣膜功能不全可能引發(fā)脹痛感，常伴隨血管迂曲凸起。穿戴醫(yī)用彈力襪可改善循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)需考慮靜脈射頻消融術(shù)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大導(dǎo)致脛骨后肌群炎癥，疼痛沿脛骨內(nèi)側(cè)呈線性分布?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

下肢動(dòng)脈狹窄可能引起間歇性跛行，疼痛在行走時(shí)加重。需進(jìn)行血管超聲檢查，必要時(shí)服用阿司匹林或?qū)嵤┣蚰覕U(kuò)張術(shù)。

日常應(yīng)避免久站久坐，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸，若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)皮膚變色需及時(shí)就醫(yī)。