醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
左側(cè)腰肌勞損的患者，一般可以使用一些小燕兒飛的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行鍛煉，一般可以俯臥在床上，兩只胳膊放在身體兩側(cè)，然后像超人一樣做起飛的動(dòng)作，另外還可以進(jìn)行一些游泳騎車，快走，等有氧運(yùn)動(dòng)或者平板支撐
李峰 副主任醫(yī)師
肥胖會(huì)引起腰肌勞損嗎
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腰肌勞損可以跑步嗎？
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腰肌勞損坐月子怎么調(diào)整
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腰肌勞損棘突炎怎么辦
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腎虛與腰肌勞損有什么關(guān)系嗎？
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注意腰部保暖可預(yù)防腰肌勞損嗎
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脊柱側(cè)彎跟腰肌勞損有何關(guān)系
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腰肌勞損伴有筋膜炎怎么辦
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孕期左側(cè)位睡腰肌勞損怎么辦
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年輕人腰肌勞損的原因
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為什么會(huì)長(zhǎng)皮炎
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傷口化膿清創(chuàng)手術(shù)痛嗎
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腎上長(zhǎng)了一顆腫瘤怎么辦
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胃鏡之前能喝水嗎
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女性怎樣會(huì)導(dǎo)致尿路感染
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維生素a棕櫚酸酯眼用凝膠副作用
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手指蓋上有白斑什么原因
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鎖骨骨折取鋼板后的注意事項(xiàng)
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女性尿道口周圍有肉芽
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腎結(jié)石治療的最好方法
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