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蘇打餅干減肥期間可以吃嗎

1人回答 21人閱讀

2024-10-23 08:28

問(wèn)題描述

蘇打餅干減肥期間可以吃嗎

醫(yī)生回答

倪新海

倪新海 主任醫(yī)師

2024-10-23 08:33 回答了該問(wèn)題

蘇打餅干在減肥期間可以適量食用,但需注意其高淀粉和食品添加劑含量。過(guò)量攝入可能影響減肥效果。對(duì)于想要有效減肥的人群,可采用埋線(xiàn)減肥方式,通過(guò)穴位刺激達(dá)到減肥目的。重視均衡飲食與適量運(yùn)動(dòng),是健康減肥的關(guān)鍵。

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