椎體緣骨質(zhì)增生是脊椎邊緣骨組織異常增生的退行性病變，常見于頸椎、腰椎等部位，主要表現(xiàn)為骨刺形成、關(guān)節(jié)僵硬、活動受限等癥狀。

隨著年齡增長，椎間盤水分流失導(dǎo)致椎間隙變窄，椎體邊緣受力不均引發(fā)代償性骨質(zhì)增生。

長期保持不良姿勢或過度負(fù)重，導(dǎo)致椎體邊緣反復(fù)微損傷，刺激局部成骨細(xì)胞活躍。

椎體周圍慢性無菌性炎癥可能刺激骨膜，促使堿性磷酸酶分泌增加，加速鈣鹽沉積形成骨贅。

鈣磷代謝紊亂或維生素D缺乏可能影響骨重建平衡，導(dǎo)致椎體邊緣異常骨化。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長時間低頭或彎腰，適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動，如有神經(jīng)壓迫癥狀需及時就醫(yī)。