來例假有血塊不屬于排毒，月經(jīng)血塊通常由子宮內(nèi)膜脫落、凝血功能變化、子宮收縮異常、子宮腺肌癥等原因引起。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜大面積剝脫時(shí)可能形成血塊，屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療，建議保持腹部保暖。

久坐或運(yùn)動(dòng)不足可能導(dǎo)致經(jīng)血滯留凝固，適量活動(dòng)有助于促進(jìn)經(jīng)血排出，可嘗試熱敷緩解不適。

子宮收縮力減弱會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血滯留，可能伴隨痛經(jīng)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、酮洛芬或萘普生等藥物緩解癥狀。

子宮內(nèi)膜異位侵入子宮肌層時(shí)易產(chǎn)生大量血塊，常伴有經(jīng)量增多，確診后可通過左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑治療。

日常避免生冷飲食，規(guī)律作息，若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重貧血需及時(shí)婦科就診。