枸杞，玫瑰，康乃馨，洛神花都有不同的功效，都可以作為花茶來使用。枸杞子可以滋肝腎之陰，為平補腎精肝血之品。玫瑰花蕾這味中藥具有行氣活血的功效，可用于月經(jīng)不調(diào)?？的塑熬哂忻廊蒺B(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積，能改善血液循環(huán)、增強肌體的新陳代謝，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)、補腎擔(dān)神、健胃開胃、調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。洛神花有消暑、降壓、強化血管彈性之功效，可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉，清熱解毒，有幫助消化、生津止渴的效果，是減肥不二良方。您這些花茶是可以同時泡水喝的，對您的痛經(jīng)應(yīng)該是有幫助的。因一些花茶是涼性的，如果您平時消化不好，或是怕冷，建議您少喝花茶。