性功能障礙可能由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、激素失衡等原因引起，可通過心理咨詢、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式干預(yù)。

長期焦慮或抑郁可能抑制性欲，伴侶關(guān)系緊張也會影響性功能表現(xiàn)。建議通過心理咨詢或正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。

吸煙酗酒會損傷血管功能，缺乏運動導(dǎo)致血液循環(huán)不良。改善需戒煙限酒并保持規(guī)律有氧運動，肥胖者需控制體重以降低代謝綜合征風險。

糖尿病與高血壓可能損害神經(jīng)血管功能，通常伴隨勃起困難或性欲減退。需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。

睪酮水平下降直接影響性欲和勃起功能，甲狀腺功能紊亂也會導(dǎo)致性功能障礙。需檢測激素水平后采用睪酮替代或優(yōu)甲樂等藥物治療。

保持均衡飲食與充足睡眠有助于改善性功能，出現(xiàn)持續(xù)癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)排查病因。