牙齦長包可通過口腔清潔、抗感染治療、切開引流、根管治療等方式處理，通常由食物嵌塞、牙齦炎、根尖周炎、牙周膿腫等原因引起。

食物殘?jiān)逊e刺激牙齦可能導(dǎo)致局部腫脹，建議使用牙線清除嵌塞物，配合生理鹽水漱口，每日重復(fù)進(jìn)行可緩解機(jī)械性刺激。

細(xì)菌感染引發(fā)的牙齦炎可能形成膿包，表現(xiàn)為紅腫壓痛伴滲出物。可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素控制感染。

牙周膿腫形成波動(dòng)性包塊時(shí)需外科干預(yù)，醫(yī)生會在局麻下切開排膿，術(shù)后配合氯己定含漱液減少細(xì)菌定植，該情況多與牙結(jié)石長期刺激有關(guān)。

根尖周炎引起的瘺管常表現(xiàn)為牙齦反復(fù)鼓包，需通過牙髓治療消除病灶，可能涉及氫氧化鈣糊劑充填，治療周期約2-3周，延誤處理可能導(dǎo)致鄰牙感染。

避免進(jìn)食過硬過燙食物，選用軟毛牙刷輕柔清潔患處，若包塊持續(xù)增大或伴隨發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)就診口腔外科。