聶小娟 副主任醫(yī)師
20歲患脂溢性脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性脫發(fā)通常由遺傳因素、激素水平異常、頭皮油脂分泌過(guò)多、精神壓力大等原因引起。
1、生活習(xí)慣:避免熬夜,減少高糖高脂飲食,保持頭皮清潔,緩解精神壓力有助于改善脫發(fā)癥狀。
2、藥物治療:可能與雄激素水平異常、毛囊萎縮等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭發(fā)油膩、發(fā)際線后移等癥狀??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物。
3、物理治療:可能與毛囊供血不足、頭皮炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭皮瘙癢、頭皮屑增多等癥狀??刹捎眉す庵委?、微針治療等物理療法。
4、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重脫發(fā)患者,可考慮毛發(fā)移植手術(shù),將健康毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域。
建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度燙染頭發(fā),適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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