造成眼疾的主要原因主要有遺傳因素、環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不良、外傷感染以及全身性疾病影響等。

1、遺傳因素

部分眼疾與基因突變或家族遺傳密切相關(guān)。先天性白內(nèi)障、視網(wǎng)膜色素變性等疾病常由特定基因缺陷導(dǎo)致，可能伴隨視力進(jìn)行性下降、夜盲等癥狀。建議有家族史者定期進(jìn)行眼科基因檢測，孕期需加強(qiáng)產(chǎn)前篩查。

2、環(huán)境刺激

長期暴露于紫外線、藍(lán)光或化學(xué)污染物可能誘發(fā)角膜炎、翼狀胬肉等疾病。典型表現(xiàn)為眼部充血、異物感，嚴(yán)重者可出現(xiàn)角膜混濁。戶外活動應(yīng)佩戴防紫外線眼鏡，接觸刺激性物質(zhì)時須使用護(hù)目鏡。

3、用眼習(xí)慣不良

持續(xù)近距離用眼會導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣，可能引發(fā)視疲勞、干眼癥或假性近視。常見癥狀包括視物模糊、眼脹頭痛。每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，保持閱讀距離30厘米以上，必要時使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。

4、外傷感染

眼部機(jī)械性損傷或病原體感染可造成角膜炎、眼內(nèi)炎等急癥。典型癥狀為劇烈眼痛、畏光流淚，可能伴隨膿性分泌物。發(fā)生外傷后應(yīng)立即用無菌生理鹽水沖洗，細(xì)菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，真菌感染需用那他霉素滴眼液。

5、全身性疾病影響

糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓性眼底出血等屬于全身疾病的眼部并發(fā)癥。早期可能無自覺癥狀，隨病情進(jìn)展會出現(xiàn)視物變形、視野缺損。需嚴(yán)格控制原發(fā)病，定期進(jìn)行眼底檢查，必要時行視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)。

預(yù)防眼疾需建立科學(xué)用眼習(xí)慣，避免長時間盯著電子屏幕，閱讀時保證光線充足。飲食中多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補(bǔ)充葉黃素。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力驟降等癥狀應(yīng)及時就診，40歲以上人群建議每年進(jìn)行一次全面眼科檢查，糖尿病患者需每半年檢查眼底。