胼胝可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療和手術(shù)治療等方式治療。胼胝通常由長(zhǎng)期摩擦、壓力過(guò)大、足部畸形、穿著不合適的鞋子等因素引起。
1、日常護(hù)理：減少摩擦和壓力是治療胼胝的基礎(chǔ)。建議選擇寬松舒適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。定期使用浮石或磨砂工具輕輕去除增厚的角質(zhì)層，同時(shí)涂抹保濕霜保持皮膚柔軟。
2、藥物治療：對(duì)于頑固性胼胝，可使用水楊酸軟膏或尿素軟膏軟化角質(zhì)層。水楊酸軟膏濃度為10%-20%，每日涂抹1-2次；尿素軟膏濃度為20%-40%，每日涂抹2次。
3、物理治療：局部使用硅膠墊或減壓墊，減少對(duì)胼胝的壓迫。硅膠墊可裁剪成合適形狀，貼于患處，每日更換一次。
4、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重影響生活的胼胝，可考慮手術(shù)切除。手術(shù)方式包括激光治療和冷凍治療，激光治療通過(guò)高能量光束去除胼胝組織，冷凍治療則利用液氮冷凍破壞胼胝細(xì)胞。
5、預(yù)防復(fù)發(fā)：糾正足部畸形，如扁平足或高弓足，可通過(guò)定制矯形鞋墊改善。定期檢查足部皮膚，及時(shí)處理早期角質(zhì)增厚，避免胼胝復(fù)發(fā)。
飲食上多攝入富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等，有助于皮膚健康。適量運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，改善足部皮膚狀態(tài)。每日泡腳后涂抹保濕霜，保持足部皮膚濕潤(rùn)，預(yù)防胼胝形成。