頸椎病引起的頭痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、不良姿勢(shì)、頸椎間盤突出、頸椎關(guān)節(jié)紊亂等因素引起。

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，超短波治療有助于改善局部血液循環(huán)，推拿手法可松解肌肉痙攣。物理治療需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。所有藥物須遵醫(yī)囑使用。

保持正確坐姿避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操。避免提重物和突然轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作。

對(duì)于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

日常應(yīng)注意頸部保暖，避免受涼，工作間隙適當(dāng)活動(dòng)頸部，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查。