撓骨莖突狹窄性腱鞘炎可通過制動(dòng)休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。該病通常由慢性勞損、外傷、解剖變異、風(fēng)濕性疾病等原因引起。

減少拇指及腕部活動(dòng)，使用支具固定腕關(guān)節(jié)，避免重復(fù)性抓握動(dòng)作，有助于減輕肌腱與腱鞘的摩擦。

熱敷或超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥。急性期可采用冰敷減輕腫脹，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素類藥物。

在腱鞘內(nèi)注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液，可快速消炎止痛，需由專業(yè)醫(yī)生操作，避免重復(fù)多次注射。

癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，日常生活中注意避免長時(shí)間使用手機(jī)、編織等需要反復(fù)屈伸拇指的動(dòng)作，適當(dāng)進(jìn)行腕部伸展鍛煉。