孕后期燒心特別嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變體位、服用抑酸藥物、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。通常由激素水平變化、子宮壓迫、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。

避免食用辛辣、油膩、酸性食物，減少咖啡、巧克力等刺激性食物攝入，采取少食多餐方式，進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)。

睡眠時(shí)抬高床頭，避免飯后立即平臥，日常穿著寬松衣物，減少腹部壓力。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物，這些藥物可能與妊娠期激素波動(dòng)、胃酸分泌異常有關(guān)，常伴隨反酸、胸骨后灼痛等癥狀。

若癥狀持續(xù)加重，需排除胃食管反流病或食管裂孔疝等病理因素，醫(yī)生可能建議胃鏡檢查或調(diào)整治療方案。

建議孕婦保持適度活動(dòng)，避免彎腰等增加腹壓動(dòng)作，癥狀明顯時(shí)及時(shí)與產(chǎn)科醫(yī)生溝通，必要時(shí)聯(lián)合消化科會(huì)診。