涂翰毅 主治醫(yī)師
2022-06-28 21:15 回答了該問題
不建議直接空腹喝。人經(jīng)過一夜的睡眠后,體內(nèi)大部分水分已被排泄或吸收了,這時(shí)應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充水分,但起床后第一杯水的主要目的是補(bǔ)充水分,如果水中加了蜂蜜,身體還須排出水分對蜂蜜進(jìn)行稀釋和消化,也會加重脫水。建議先喝些白開水,然后過一段時(shí)間再喝蜂蜜水。蜂蜜對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高?;嘉甘改c潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
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