骨折一般需要4-12周愈合，實際時間受到骨折類型、年齡、營養(yǎng)狀況、康復(fù)鍛煉等多種因素的影響。

簡單骨折如裂紋骨折通常4-6周愈合，復(fù)雜骨折如粉碎性骨折可能需要8-12周甚至更長時間。

兒童骨折愈合較快，通常3-8周即可恢復(fù)；老年人因代謝減緩，愈合時間可能延長至6-12周。

蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入充足有助于骨痂形成，營養(yǎng)不良可能使愈合時間延長20%-30%。

適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捒纱龠M(jìn)血液循環(huán)，但過早負(fù)重可能造成二次損傷，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

骨折愈合期間建議保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充乳制品、魚類等富含鈣質(zhì)的食物，避免吸煙飲酒，定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度。