醫(yī)生回答
孫洪山 副主任醫(yī)師
練太極拳在某種程度上，可以預防新型冠狀病毒肺炎。因為，練太極屬于一項體育活動，并且是一項有氧運動，經常練太極能夠改善身體的體質，改善心肺功能，增強免疫力。太極拳還能夠緩解人的精神壓力，在抗抑郁方面效果顯著，當然也能夠預防疾病的發(fā)生，在疾病的康復方面也能起到一定的作用。鐘南山科研團隊通過研究發(fā)現，練太極能夠有助于慢阻肺的康復。練太極時需要注意不要結伴，可以單獨去室外空曠的地方，盡量避開運動人群高峰。正確預防新型冠狀病毒，還需要做好個人防護措施，遠離傳染源。
