寶寶身高不達(dá)標(biāo)可通過營養(yǎng)補充、睡眠調(diào)整、運動促進(jìn)、疾病排查等方式干預(yù)。常見原因包括飲食不均衡、睡眠不足、生長激素缺乏、慢性疾病等。

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等營養(yǎng)素，家長需定期監(jiān)測生長曲線，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用賴氨酸維生素B12顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等營養(yǎng)補充劑。

3歲以下嬰幼兒每天需12-14小時睡眠，家長需建立固定作息，深睡眠時段生長激素分泌量占全天的70%以上。

每天進(jìn)行1小時伸展類運動如摸高跳、游泳等，家長需陪同完成，運動可刺激骨骼生長板軟骨細(xì)胞增殖。

若持續(xù)低于標(biāo)準(zhǔn)值3個百分位，家長需帶孩子排查甲狀腺功能減退、特納綜合征等疾病，可能需要使用重組人生長激素注射液治療。

建議家長每3個月測量記錄身高體重，避免盲目使用保健品，骨齡檢測可幫助判斷生長潛力。