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胃潰瘍能吃紅蘿卜嗎

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問題描述

胃潰瘍能吃紅蘿卜嗎

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

胃潰瘍患者可以適量吃紅蘿卜。紅蘿卜富含維生素A和膳食纖維,有助于胃腸黏膜修復(fù),但需避免生冷刺激食用方式,建議煮熟后少量攝入。

1、營養(yǎng)支持

紅蘿卜中的β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A,幫助維持消化道黏膜完整性,建議蒸煮軟化后食用。

2、膳食纖維

適量膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動,但過量可能機(jī)械刺激潰瘍面,每日攝入量控制在100克以內(nèi)為宜。

3、酸性影響

紅蘿卜PH值接近中性,不會明顯增加胃酸分泌,但腌制或涼拌做法可能加重癥狀,應(yīng)避免。

4、個體差異

部分患者對根莖類蔬菜敏感,初次食用建議從30克開始觀察反應(yīng),出現(xiàn)脹痛需暫停。

胃潰瘍發(fā)作期應(yīng)以易消化的南瓜、山藥等替代紅蘿卜,穩(wěn)定期可逐步嘗試,同時配合醫(yī)生開具的奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。

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