膝蓋無緣無故疼痛可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)等方式緩解。

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。建議暫停運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏。

關(guān)節(jié)軟骨退化可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動受限?？蛇M行關(guān)節(jié)腔玻璃酸鈉注射，口服塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥多與感染或免疫異常相關(guān)，常見關(guān)節(jié)積液和皮溫升高。需穿刺抽液并注射糖皮質(zhì)激素，配合使用依托考昔片、艾瑞昔布片、雙醋瑞因膠囊。

尿酸鹽結(jié)晶沉積誘發(fā)急性炎癥，多在夜間突發(fā)劇痛伴紅腫。需低嘌呤飲食并服用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片，急性期可關(guān)節(jié)腔注射得寶松。

日常建議控制體重避免關(guān)節(jié)負重，注意膝關(guān)節(jié)保暖，疼痛持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)完善磁共振檢查。