洗頭加醋可能有助于改善頭皮環(huán)境、緩解頭皮瘙癢、減少頭屑、增加頭發(fā)光澤度。

醋的弱酸性可調(diào)節(jié)頭皮酸堿平衡，抑制馬拉色菌過度繁殖，適合油性頭皮人群。使用時將1-2勺食醋加入溫水稀釋后沖洗。

醋酸具有輕微抗炎作用，對脂溢性皮炎或季節(jié)性過敏引起的瘙癢有緩解效果。避免直接使用高濃度醋接觸頭皮。

醋能軟化角質(zhì)層，幫助清除異常脫落的表皮細胞。合并真菌感染時需配合酮康唑洗劑等藥物治療。

醋酸可閉合毛鱗片，使頭發(fā)反射光線更均勻。染燙后發(fā)質(zhì)使用效果更明顯，但無法修復已斷裂的發(fā)絲結(jié)構(gòu)。

建議選擇釀造白醋或蘋果醋，每周使用不超過2次，出現(xiàn)刺痛或紅腫應立即停用。嚴重頭皮問題需就醫(yī)確診病因。