月子產(chǎn)婦感冒可通過多飲水休息、食療調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)理療等方式緩解。感冒通常由免疫力下降、病毒細菌感染、受涼、產(chǎn)后氣血不足等原因引起。

保證每日2000毫升溫水攝入，保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日睡眠不少于10小時。哺乳時佩戴口罩避免傳染嬰兒。

可飲用紅糖姜茶、蔥白粥、雪梨燉冰糖等溫補膳食。避免生冷食物，增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

哺乳期可遵醫(yī)囑使用板藍根顆粒、雙黃連口服液、蒲地藍消炎片等中成藥。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥。

艾灸大椎穴、足三里可祛風散寒，中藥足浴選用艾葉加生姜。需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行穴位刺激。

產(chǎn)婦居室保持通風但避免直吹，哺乳前清潔雙手，若出現(xiàn)高熱或咳嗽加重應及時就醫(yī)。