絞股藍(lán)荷葉茶的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
絞股藍(lán)荷葉茶具有調(diào)節(jié)血脂、輔助降壓、抗氧化和促進(jìn)消化的功效,適合高脂血癥、高血壓早期及胃腸功能紊亂人群適量飲用。
1、調(diào)節(jié)血脂絞股藍(lán)皂苷能抑制膽固醇合成,荷葉黃酮可促進(jìn)脂質(zhì)代謝。兩者合用有助于降低低密度脂蛋白水平,改善血液黏稠度。
2、輔助降壓絞股藍(lán)中的達(dá)瑪烷型皂苷具有輕度鈣通道阻滯作用,荷葉堿能舒張血管平滑肌,對(duì)臨界高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)效果。
3、抗氧化茶多酚與絞股藍(lán)多糖協(xié)同清除自由基,減輕氧化應(yīng)激損傷,延緩低密度脂蛋白氧化進(jìn)程,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化形成。
4、促進(jìn)消化荷葉揮發(fā)油刺激消化液分泌,絞股藍(lán)纖維素促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)食積腹脹、功能性消化不良有緩解作用。
飲用時(shí)建議避開空腹時(shí)段,連續(xù)飲用不宜超過3個(gè)月,胃寒腹瀉者慎用,服藥期間需與醫(yī)生確認(rèn)相互作用。