男孩發(fā)育時(shí)期可以適量吃雞蛋、牛肉、西藍(lán)花、牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維生素AD軟膠囊、賴氨肌醇維B12口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于肌肉生長(zhǎng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，建議每日食用1-2個(gè)。

牛肉含有豐富的鐵和鋅，能促進(jìn)血紅蛋白合成和性腺發(fā)育，建議選擇瘦肉部分適量食用。

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化吸收。

牛奶是鈣和維生素D的重要來(lái)源，對(duì)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，建議每日飲用300-500毫升。

用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血鈣水平調(diào)整用量。

補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼發(fā)育，服用前需評(píng)估維生素D營(yíng)養(yǎng)狀況。

適用于維生素A和D缺乏的預(yù)防，過(guò)量服用可能導(dǎo)致中毒反應(yīng)。

改善食欲不振和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，需監(jiān)測(cè)肝功能變化。

發(fā)育期男孩應(yīng)保證均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行籃球、游泳等縱向運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)身高體重增長(zhǎng)曲線，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。