高血壓的嚴(yán)重程度可通過血壓數(shù)值、靶器官損害、癥狀表現(xiàn)及合并癥四個(gè)維度綜合判斷。

收縮壓140-159mmHg或舒張壓90-99mmHg為1級高血壓；收縮壓≥160mmHg或舒張壓≥100mmHg為2級高血壓；收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥120mmHg需警惕高血壓危象。

出現(xiàn)左心室肥厚、腎功能異常、頸動(dòng)脈斑塊等靶器官損害提示病情進(jìn)展，需完善心電圖、尿微量白蛋白、血管超聲等檢查評估。

頭痛頭暈、視物模糊、胸悶氣促等癥狀持續(xù)加重，或出現(xiàn)意識障礙、胸痛等急癥表現(xiàn)時(shí)，往往提示高血壓已引發(fā)急性靶器官損傷。

合并糖尿病、高脂血癥或既往心腦血管病史者，血壓控制目標(biāo)需更嚴(yán)格，此類人群血壓波動(dòng)更易誘發(fā)心梗、腦卒中等嚴(yán)重事件。

建議定期監(jiān)測血壓并記錄波動(dòng)情況，限制鈉鹽攝入，避免熬夜和情緒激動(dòng)，發(fā)現(xiàn)血壓異?；虬殡S癥狀時(shí)及時(shí)心血管內(nèi)科就診。