曲中玉 副主任醫(yī)師
姨媽期可以適量喝溫?zé)岬哪滩?，但要避免冰?zhèn)、過(guò)量或含咖啡因的奶茶。
1、溫度選擇溫?zé)崮滩栌兄诰徑馔唇?jīng)，避免冷飲刺激血管收縮加重不適。
2、糖分控制高糖奶茶可能影響血糖波動(dòng)，建議選擇三分糖或無(wú)糖，減少經(jīng)期水腫概率。
3、咖啡因注意奶茶中的茶多酚可能加劇經(jīng)期焦慮，優(yōu)先選用不含咖啡因的草本奶茶。
4、成分安全部分奶茶添加劑可能誘發(fā)胃腸不適，經(jīng)期免疫力較低時(shí)更需關(guān)注原料品質(zhì)。
經(jīng)期建議搭配紅棗姜茶等暖飲，若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或經(jīng)血異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
來(lái)大姨媽為什么不能割雙眼皮
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大姨媽期間體重會(huì)變重嗎
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來(lái)大姨媽可以吃西瓜嗎
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來(lái)大姨媽前一天肚子疼
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姨媽過(guò)后第一天同房會(huì)懷孕嗎
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來(lái)大姨媽前幾天可以做雙眼皮嗎
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來(lái)大姨媽腰疼如何緩解
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來(lái)大姨媽腰疼是怎么回事
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甲減不來(lái)大姨媽怎么辦
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為什么來(lái)大姨媽會(huì)頭疼
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腰椎間盤(pán)突出做核磁就可以了嗎
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月經(jīng)來(lái)之前的幾天會(huì)受孕嗎
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月經(jīng)來(lái)的不準(zhǔn)會(huì)懷孕嗎
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用鹽水洗鼻子治療鼻竇炎有用嗎
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嬰兒臀紋不對(duì)稱有影響嗎
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一抽煙就肚子疼是胃癌嗎
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有過(guò)一次高危性行為感染艾滋病幾率大嗎
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孕婦必須要做羊水穿刺嗎
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牙齦上長(zhǎng)泡一定是根尖周炎嗎
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眼睛散光要治療嗎
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