近視和散光的嚴重程度需根據(jù)具體度數(shù)、視力影響及并發(fā)癥風險綜合判斷，兩者均可導致視力模糊但機制不同。

近視是平行光線聚焦于視網(wǎng)膜前，主要表現(xiàn)為遠視力下降，高度近視可能增加視網(wǎng)膜脫離、青光眼等風險。

散光由角膜或晶狀體曲率不均導致光線無法聚焦成一點，常伴隨視物變形、夜間視力差，嚴重者可能引發(fā)視疲勞綜合征。

低度近視或散光對生活影響較小，但高度散光可能比同等度數(shù)近視更難矯正，且易引發(fā)持續(xù)性視物模糊和頭痛。

600度以上近視可能引發(fā)眼底病變，而散光通常不直接損傷眼底，但未矯正的高度散光可能加速近視進展。

建議定期進行眼科檢查，根據(jù)驗光結果選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術矯正，避免長時間用眼加重癥狀。