寶寶臉上淤青可通過冷敷、熱敷、藥物涂抹、按摩促進(jìn)吸收、避免二次碰撞等方式緩解。淤青多由皮下毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致，通常1-2周可自行消退。

1、冷敷

淤青出現(xiàn)24小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、熱敷

淤青24小時后改用溫?zé)崦矸?0分鐘，每日3-4次。熱敷能擴張血管促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血消散。水溫控制在40℃以下，避免燙傷寶寶嬌嫩皮膚。

3、藥物涂抹

遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素鈉乳膏，每日2次輕柔涂抹。藥物可抑制炎癥反應(yīng)，改善局部微循環(huán)。避免使用活血化瘀類中成藥，嬰幼兒皮膚吸收率高易引發(fā)不良反應(yīng)。

4、按摩促進(jìn)吸收

淤青48小時后可沿邊緣向心方向輕柔按摩，每次5分鐘，每日2次。按摩力度以皮膚輕微發(fā)紅為度，過度用力可能加重毛細(xì)血管損傷。配合維生素E乳膏效果更佳。

5、避免二次碰撞

注意看護(hù)防止寶寶抓撓或碰撞淤青部位。睡眠時調(diào)整體位避免壓迫，玩耍時避開尖銳物品。若淤青出現(xiàn)在眼周，需觀察是否伴有視力模糊等異常癥狀。

日常需保證寶寶充足睡眠和維生素C攝入，有助于血管修復(fù)。若淤青面積持續(xù)擴大、伴隨發(fā)熱或意識改變，或2周未消退，應(yīng)及時就醫(yī)排除凝血功能障礙等疾病。避免自行使用民間偏方如涂抹牙膏、酒精等刺激性物質(zhì)。