寶寶每天晚上哭鬧可能由饑餓、腸絞痛、環(huán)境不適、缺鈣等原因引起，可通過調整喂養(yǎng)、腹部按摩、改善睡眠環(huán)境、補充維生素D等方式緩解。

寶寶胃容量小需頻繁進食，夜間饑餓易引發(fā)哭鬧。家長需按需哺乳或增加睡前奶量，避免過度間隔喂養(yǎng)。

胃腸發(fā)育不成熟可能導致腸痙攣，表現(xiàn)為固定時間哭鬧、蜷腿等。家長可順時針按摩寶寶腹部，或遵醫(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

室溫過高過低、衣物過緊、尿布潮濕等會引發(fā)不適。家長需保持26℃左右室溫，選擇純棉衣物并及時更換尿布。

維生素D缺乏可能導致神經興奮性增高，伴隨枕禿、多汗等癥狀。建議每日補充400IU維生素D，多進行戶外活動。

若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀，家長應及時帶寶寶就醫(yī)排查中耳炎、腸套疊等疾病。日常注意記錄哭鬧時間和伴隨表現(xiàn)，便于醫(yī)生判斷。