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內(nèi)臟脂肪怎么減肥？怎么減呢

1人回答 23人閱讀

2023-05-08 12:29

問題描述

內(nèi)臟脂肪怎么減肥？怎么減呢

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2023-05-08 12:45 回答了該問題

內(nèi)臟脂肪考量是脂肪肝是由于不良的生活習(xí)慣，平時不注意飲食，經(jīng)常吃高油脂、高脂肪、高糖的食物，運動量增加而引來的，長期不能獲得良好的自愈會引來肝硬化、肝癌的再次發(fā)生，建議期間要留意飲食，多吃蔬菜水果，每天活動1~2個小時以上，不定期去醫(yī)院做肝臟彩超、化驗血，仔細(xì)檢查血脂情況。

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