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脖子上的頸紋是怎么形成的

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問題描述

脖子上的頸紋是怎么形成的

醫(yī)生回答

高峰

高峰 副主任醫(yī)師

脖子上的頸紋可能由皮膚老化、紫外線傷害、頻繁低頭動作、體重波動等原因引起。

1、皮膚老化：

膠原蛋白流失導(dǎo)致皮膚彈性下降，形成橫向紋路。日常需加強保濕防曬，可使用含視黃醇的護膚品。

2、紫外線傷害：

長期未防護的日曬會加速頸部皮膚光老化。建議每日涂抹防曬霜，配合維生素C精華改善暗沉。

3、頻繁低頭：

長期低頭使用手機或伏案工作會導(dǎo)致動態(tài)紋固化。每小時做頸部后仰拉伸，減少持續(xù)性壓迫。

4、體重波動：

短期內(nèi)大幅減重會使頸部皮膚松弛。保持勻速減重節(jié)奏，配合頸部按摩促進血液循環(huán)。

日常避免過度拉扯頸部皮膚，睡眠時選擇低枕頭，適當(dāng)補充膠原蛋白肽有助于改善皮膚彈性。

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