牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過口腔清潔、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、專科診療等方式治療。

口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑刺激牙齦。建議每日使用軟毛牙刷刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，定期洗牙清除牙結(jié)石。

維生素C或維生素K攝入不足影響牙齦健康?？稍黾痈涕兕愃?、深綠色蔬菜等富含維生素的食物，必要時遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液等補(bǔ)充劑。

可能與細(xì)菌感染、激素變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西地碘含片等藥物控制炎癥。

可能與血小板減少、白血病等因素有關(guān)，常伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需血液科就診完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，針對原發(fā)病進(jìn)行治療。

日常避免過硬食物刺激牙齦，戒煙限酒減少口腔黏膜損傷，若出血持續(xù)超過一周或伴其他異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。