臉上忽然長雀斑可能與遺傳因素、紫外線暴露、內分泌變化、皮膚炎癥等因素有關。

雀斑具有家族遺傳傾向，父母中有一方有雀斑，子女出現(xiàn)的概率較高。日常需加強防曬，可使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物淡化色斑。

長期日曬會刺激黑色素細胞活躍，導致雀斑增多。建議使用SPF30以上的防曬霜，外出佩戴遮陽帽，可配合使用熊果苷精華、傳明酸精華、維生素C衍生物等美白產(chǎn)品。

妊娠、口服避孕藥等激素水平波動可能誘發(fā)雀斑。建議調整避孕方式，產(chǎn)后激素恢復后雀斑可能減輕，必要時可咨詢醫(yī)生使用壬二酸、曲酸、煙酰胺等成分的淡斑產(chǎn)品。

痤瘡、皮炎等皮膚問題愈合后可能遺留炎癥后色素沉著。需及時治療原發(fā)皮膚病，避免抓撓，可選用含積雪草苷、甘草酸二鉀、泛醇的修復類護膚品。

日常注意補充維生素C和維生素E含量豐富的食物，避免熬夜和過度疲勞，新發(fā)雀斑建議至皮膚科就診明確原因。