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慢性咽炎不能吃水果嗎

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問(wèn)題描述

慢性咽炎不能吃水果嗎

醫(yī)生回答

何海賢

何海賢 主治醫(yī)師

慢性咽炎患者可以適量吃水果,但需避免過(guò)冷、過(guò)酸或高糖水果刺激咽喉黏膜,推薦選擇雪梨、蘋(píng)果、枇杷、獼猴桃等溫和水果,也可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片、復(fù)方硼砂溶液等藥物緩解癥狀。

一、適宜水果

雪梨富含水分和維生素,具有潤(rùn)肺止咳作用;蘋(píng)果膳食纖維豐富,可減少咽喉干燥;枇杷含皂苷成分有助于緩解咽喉腫痛;獼猴桃維生素C含量高,能增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。

二、慎選水果

菠蘿、芒果等熱帶水果可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng);柑橘類(lèi)水果酸性較強(qiáng)可能刺激黏膜;冷藏水果溫度過(guò)低會(huì)導(dǎo)致血管收縮加重炎癥;榴蓮等高糖水果可能促進(jìn)分泌物增多。

三、藥物選擇

西地碘含片具有廣譜抗菌作用;銀黃含片可清熱解毒利咽;復(fù)方硼砂溶液含漱能減輕局部充血。使用前需排除碘過(guò)敏史,避免與含汞藥物同用。

四、飲食原則

水果食用前建議溫水浸泡或加熱處理,每日攝入量控制在200-350克,避免空腹食用酸性水果,進(jìn)食后及時(shí)漱口保持口腔清潔。

慢性咽炎急性發(fā)作期應(yīng)減少水果攝入,以溫涼流質(zhì)飲食為主,長(zhǎng)期咽喉不適需排查反流性食管炎等繼發(fā)因素,合并糖尿病者需監(jiān)測(cè)水果含糖量。

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