混合痔加肛瘺的恢復時間通常為4-6周，具體時間與病情嚴重程度、治療方式及個體差異有關。

混合痔合并肛瘺的恢復過程可分為三個階段。術后1-2周為急性炎癥期，此時創(chuàng)面水腫明顯，需每日換藥并避免久坐久站。術后2-4周進入肉芽生長期，創(chuàng)面逐漸縮小，可進行溫水坐浴促進血液循環(huán)。術后4-6周瘢痕形成期，多數(shù)患者基本恢復日?；顒?，但劇烈運動仍需避免。采用傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術聯(lián)合瘺管切除術的患者，恢復時間可能延長至6-8周。微創(chuàng)手術如痔上黏膜環(huán)切術配合瘺管掛線術，恢復期可縮短至3-5周?；謴推陂g需保持大便軟化，每日飲水量應超過2000毫升，膳食纖維攝入量建議達到25-30克。術后疼痛可使用對乙酰氨基酚片緩解，便血可口服地奧司明片改善靜脈回流，感染時需遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片。

恢復期間應避免辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等可能加重肛門充血。每日可進行提肛運動，每次收縮肛門3-5秒后放松，重復10-15次。術后2周內(nèi)禁止騎自行車或深蹲等增加腹壓的動作。若出現(xiàn)發(fā)熱、肛門劇烈疼痛或大量出血，需立即返院復查。定期隨訪有助于醫(yī)生評估愈合進度，必要時調(diào)整治療方案。