醫(yī)生回答
無痛人流后通常建議適當休息調(diào)養(yǎng)，但嚴格意義上的"小月子"并非醫(yī)學必需?；謴推谧o理重點包括避免感染、合理營養(yǎng)和觀察異常癥狀。
1、休息時間術后建議臥床休息1-3天，2周內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運動，但無須嚴格臥床一個月。
2、感染預防術后1個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，保持會陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟、甲硝唑等預防感染。
3、營養(yǎng)補充適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，幫助子宮內(nèi)膜修復和貧血預防。
4、癥狀監(jiān)測密切觀察陰道出血量和持續(xù)時間，出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血超過月經(jīng)量需及時就醫(yī)復查。
術后可適當食用紅棗、阿膠等補血食材，但避免盲目進補，1個月后需復查超聲確認宮腔恢復情況。
