乳腺增生與乳腺癌的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在乳房腫塊性質(zhì)、疼痛特點(diǎn)、皮膚改變及伴隨癥狀四個方面。乳腺增生多為良性病變，乳腺癌則為惡性疾病，需通過醫(yī)學(xué)檢查明確診斷。

乳腺增生腫塊通常質(zhì)地柔軟、邊界不清且可移動，月經(jīng)周期前后大小可能變化；乳腺癌腫塊多為硬質(zhì)、邊緣不規(guī)則且固定，隨時間逐漸增大。

乳腺增生常伴隨周期性脹痛或觸痛，與激素水平波動相關(guān)；乳腺癌早期多無痛，晚期可能出現(xiàn)持續(xù)性刺痛或牽拉痛。

乳腺增生一般無皮膚異常；乳腺癌可能出現(xiàn)皮膚橘皮樣改變、凹陷或潰瘍，乳頭可能內(nèi)陷或溢出血性分泌物。

乳腺增生偶有腋窩淋巴結(jié)輕度腫大；乳腺癌可能伴隨腋窩質(zhì)硬淋巴結(jié)腫大、體重下降等全身癥狀。

建議女性每月進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，40歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動及低脂飲食有助于乳腺健康。