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為什么感覺得到生長痛卻沒有長高

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問題描述

為什么感覺得到生長痛卻沒有長高

醫(yī)生回答

曹劍

曹劍 副主任醫(yī)師

根據您所描述的,感到腳部酸痛,但是并沒有長高,醫(yī)學上認為有可能是缺鈣和缺維生素d產生的這種情況。一般來說在長個的時候,長高需要的營養(yǎng)在攝取的過程中,對鈣和維生素的需要量是很大的。日常的飲食中從我們,吃的食物來看,沒有特別添加高鈣的食物,因此我們在長高的時候,對于鈣的攝取量是不夠的,這樣就會產生生長痛,因此我們需要滿足鈣質的需要,平時可以考慮吃一些綜合鈣片,還要積極鍛煉身體,增強免疫力,增強自己的體質。

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