醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
血糖高可以適量吃蘋(píng)果、櫻桃、柚子、梨、草莓、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋(píng)果蘋(píng)果富含膳食纖維和果膠，有助于延緩糖分吸收，血糖生成指數(shù)較低。
2、櫻桃櫻桃含有花青素和多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，對(duì)血糖影響較小。
3、柚子柚子富含維生素C和類黃酮，有助于改善胰島素敏感性，適量食用對(duì)血糖控制有利。
4、梨梨水分含量高，膳食纖維豐富，血糖反應(yīng)較為平緩，適合血糖高人群適量食用。
5、草莓草莓含糖量較低，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，對(duì)血糖影響較小。
6、獼猴桃獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血糖代謝。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物，能夠改善胰島素抵抗，降低肝糖輸出。
2、格列美脲格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過(guò)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素來(lái)降低血糖。
3、阿卡波糖阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑，能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收，降低餐后血糖。
4、西格列汀西格列汀是DPP-4抑制劑，通過(guò)增加腸促胰素水平來(lái)調(diào)節(jié)血糖，具有血糖依賴性降糖特點(diǎn)。
血糖高人群在選擇水果時(shí)應(yīng)注意控制總量，避免一次性攝入過(guò)多，同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和藥物治療方案。
