多數胎兒在孕28至32周時開始轉為頭朝下位置，實際時間受到胎兒活動度、羊水量、子宮形態(tài)、母體骨盆條件等因素影響。

胎兒活動頻繁可能延遲轉位時間，適當散步有助于促進胎位調整，無須特殊干預。

羊水過少可能限制胎兒轉動，超聲監(jiān)測羊水指數低于5厘米需醫(yī)療評估，必要時進行羊膜腔灌注。

子宮畸形或肌瘤可能阻礙胎位轉換，通過超聲檢查可明確子宮結構異常，嚴重者需考慮剖宮產。

骨盆狹窄胎兒可能更早固定頭位，產科檢查測量骨盆徑線，結合胎兒大小評估分娩方式。

孕晚期建議通過膝胸臥位操幫助胎位調整，定期產檢監(jiān)測胎位變化，出現臀位或橫位需及時就醫(yī)評估。